富士山に登れるアンチエイジング

『定年後、元気いっぱいで、富士山に登れる若い体を手に入れたい』を目標にアンチエイジングに、健康管理に頑張ります。

風邪のときの食べ物

風邪を早く治す食べ物、あるのでしょうか。

また、 風邪を早く治す方法とは?

治すものは、なさそうですが、早く治すためのものはありそうですね。


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[ 2022/09/18 09:00 ] ★病気や症状 病気と食事 | TB(-) | コメント(0)

知っておきたい熱中症対策

だんだんと気温も高くなり、熱中症の心配が必要になってきました。

いくつかのこつを紹介したいと思います。

暑くなりそうな今年の夏を乗り切りたいですね。


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[ 2022/05/25 16:26 ] ★病気や症状 熱中症 | TB(-) | コメント(0)

体と足のむくみと水の飲み方

体にたまった余分な水分。 

うまく排出できず、むくんでいる状態の場合、体内の水の巡りをよくして、解消したいですね。



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花粉症 悪化させないための、ご注意ポイント

まだ、2月で寒い日々が続いてますが、

ニュースでは、花粉の飛散について、情報が出ています。

花粉症の方にはつらい時期になりますが、

さらに悪化させないポイントをご紹介します。


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[ 2020/02/06 16:36 ] ★病気や症状 花粉症 | TB(-) | コメント(0)

脳卒中 ストレスや過度な運動には注意

脳卒中 ストレスや過度な運動には注意ですね。


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[ 2020/01/24 12:23 ] ★病気や症状 脳卒中 | TB(-) | コメント(0)

脳の血管による病気 つづき

脳の血管による病気 つづきです

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[ 2019/12/13 07:58 ] ★病気や症状 脳卒中 | TB(-) | コメント(0)

脳の血管による病気

今回は、脳の血管の病気です。

ちょっと調べてみました。

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[ 2019/11/10 09:36 ] ★病気や症状 脳卒中 | TB(-) | コメント(0)

高血圧を防ぐ習慣

高血圧を防ぐために、具体的にどんなことを

心がけたらよいのでしょうか。

いくつかの項目について、見てみましよう。

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[ 2018/08/02 08:41 ] ★病気や症状 高血圧 | TB(-) | コメント(0)

二次性高血圧とはどんなこと

生活習慣と関連する、本態性高血圧のほかに

二次性高血圧というものがあります。

それは、どんなことなのでしょうか。



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[ 2018/07/03 07:29 ] ★病気や症状 高血圧 | TB(-) | コメント(0)

血圧が高くなる要素

だんだんと、暑さが増してきました。

体調のコントロールにも注意したいところですね。

特にこれからは、水分補給と熱中症という感じです。

さらに、血圧の変動も大きくなりそうです。


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[ 2018/06/03 08:08 ] ★病気や症状 高血圧 | TB(-) | コメント(2)
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