富士山に登れるアンチエイジング

『定年後、元気いっぱいで、富士山に登れる若い体を手に入れたい』を目標にアンチエイジングに、健康管理に頑張ります。

高血圧を防ぐ習慣

高血圧を防ぐために、具体的にどんなことを

心がけたらよいのでしょうか。

いくつかの項目について、見てみましよう。

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[ 2018/08/02 08:41 ] ★病気や症状 高血圧 | TB(-) | コメント(0)

二次性高血圧とはどんなこと

生活習慣と関連する、本態性高血圧のほかに

二次性高血圧というものがあります。

それは、どんなことなのでしょうか。



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[ 2018/07/03 07:29 ] ★病気や症状 高血圧 | TB(-) | コメント(0)

血圧が高くなる要素

だんだんと、暑さが増してきました。

体調のコントロールにも注意したいところですね。

特にこれからは、水分補給と熱中症という感じです。

さらに、血圧の変動も大きくなりそうです。


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[ 2018/06/03 08:08 ] ★病気や症状 高血圧 | TB(-) | コメント(2)

高血圧の種類や原因

年齢とともに、血圧はたかくなりがちです。

何かと、不安になってしまいますね。


高血圧の種類や原因について調べてみましょう。

高血圧は、本態性高血圧と二次性高血圧があります。

ほとんどは、本態性高血圧というものだそうです。

その原因はどんなところなのでしょうか。

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[ 2018/05/04 17:02 ] ★病気や症状 高血圧 | TB(-) | コメント(0)

高血圧と関連する病気

高血圧は、何かと体に良くない感じがします。

しかし、高血圧そのものでの自覚症状は、あまり出にくいものです。

怖いところは、知らない間に、
重い病気のリスクを高めてしまうところですね。

特に気づかないうち、心臓・脳・血管の病気のリスクを高めてしまいます。

なので「サイレントキラー」といわれています。

どんな病気のリスクにつながるのでしようか。


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[ 2018/04/04 07:21 ] ★病気や症状 高血圧 | TB(-) | コメント(0)

高血圧とはどんなこと

さて、3月になり、あたたかい日も増えてきました。

三寒四温という言い方もありますね。

季節の変わり目は、いろいろ体調にも影響があります。

とくに、血圧でお悩みの人も多いと思います。

それで、血圧についての知識をしっかりもっておきたいと思います。

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[ 2018/03/05 04:25 ] ★病気や症状 高血圧 | TB(-) | コメント(4)
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