富士山に登れるアンチエイジング

『定年後、元気いっぱいで、富士山に登れる若い体を手に入れたい』を目標にアンチエイジングに、健康管理に頑張ります。

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アボカドの種 栄養とダイエット

こんなもので、そんなに効果があるんですか?

と思ってしまいそうな感じです。

すでにご存じかともおもいますが、アボカドの種に効果があるというのですが、
いったいどんなものなんでしょうか。

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