富士山に登れるアンチエイジング

『定年後、元気いっぱいで、富士山に登れる若い体を手に入れたい』を目標にアンチエイジングに、健康管理に頑張ります。

コラーゲンとエラスチンとヒアルロン酸の関係


美肌のためには、実はコラーゲンだけでは足りません。

エラスチンとヒアルロン酸も必要です。

それぞれは、どのような関係にあるのでしょうか。

サプリの効果はあるのでしょうか。


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[ 2014/07/10 22:25 ] ★健康の知識 コラーゲン | TB(-) | コメント(4)

コラーゲンとは、そもそもどんなもの?

そもそもコラーゲンとはどんなものなんでしょう。

今回は、正体を知って消化吸収の方法を、わかりやすく紹介します。

上手に、有効に食べてくださいね。


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[ 2014/07/09 21:24 ] ★健康の知識 コラーゲン | TB(-) | コメント(6)

美肌、たるみ、ほうれい線に関係する、わかりやすいコラーゲン


美肌、たるみ、ほうれい線というと、コラーゲンを連想しますね。

テレビなどで、医師が言うには、

「コラーゲンは食べても吸収されません」
「無駄です」。

それでも、コラーゲンゼリーなど、たくさん売られています。

「食べたら、肌のハリを感じます」というような感想も聞かれます。

いったいこれはどういうことなんでしょう?

そこで最新情報を調べて、わかりやすくその秘密を3回シリーズで紹介します。


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[ 2014/07/08 22:18 ] ★健康の知識 コラーゲン | TB(-) | コメント(2)
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