富士山に登れるアンチエイジング

『定年後、元気いっぱいで、富士山に登れる若い体を手に入れたい』を目標にアンチエイジングに、健康管理に頑張ります。

牛乳は超危険!というのは、本当なのか?

牛乳を検索すると、
「牛乳は超危険!」と主張する記事が、
一番上にあるということが、話題になっています。

これは、本当なんでしょうか。


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[ 2017/09/26 13:14 ] ★食品 牛乳 | TB(-) | コメント(0)

ヒジキには毒物のヒ素が含まれている?食べてもいいの?

ヒジキには毒物のヒ素が含まれている?

といわれると、とたんに怖くなりますが、
今まで食べてましたし、食べてもいいの?

と、思ってしまいます。

2004年7月に英国食品規格庁から、
「ひじきは健康を害するため食べない方がよい」
という勧告が出されました。

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実際はどうなんでしょうか。


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[ 2017/08/27 07:00 ] ★食品 | TB(-) | コメント(2)

夏は代謝をあげて健康長寿

夏こそ、水分補給しながらウオーキング。

代謝をあげて、健康増進の季節です。

ただし、あくまでも無理なく程よく運動することですね。


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